Un blog con consejos, trucos y consejos para reducir la obesidad o perder peso de forma rápida y saludable.
La dieta militar de tres días, también llamada dieta de tres días , es un programa rápido para perder peso que incluye tres días de un plan de alimentación muy específico seguido de cuatro días de un plan menos restrictivo y bajo en calorías. Los defensores del plan afirman que […]
La bulimia nerviosa es un trastorno de la alimentación que generalmente se caracteriza por períodos de atracones (o comer excesivamente) seguido de algún tipo de comportamiento compensatorio. Las personas con bulimia tienen miedo de aumentar de peso; sin embargo, eso no significa que todas las personas con bulimia tengan bajo […]
En este mundo de moda, las nuevas tendencias están cambiando con cada día que pasa. Hay varias formas de prendas de vestir y otros accesorios que se vuelven virales en todo el mercado. En un mundo tan moderno, llevar una figura voluminosa y poco atractiva no solo es un ojo […]
Para muchas personas hoy en día, puede parecer que el método correcto para perder peso es una fórmula alquímica extraña y esotérica que solo unos pocos elegidos podrán emplear. Algunos de los libros de dieta y los gurús del ejercicio podrían incluso tratar de perpetuar este mito para que sigas […]
Varios de mis clientes de hipnoterapia que acuden a mí en busca de ayuda para dejar de fumar han admitido que una de las razones principales por las que han evitado dejar de fumar cigarrillos es el posible aumento de peso que se producirá. Pero, ¿el hecho de dejar de […]
Si estás buscando en perder o bajar de peso con una meta en especifico, aqui te damos algunos consejos para disminuir 10 kg en un mes. Cómo perder peso por 10 kg Bajar de peso de 10 kg es posible , si su cuerpo tiene demasiado peso. El «exceso» de […]
Those times when you have friends of family come to you for some weight loss advice, you can generally point them in the right direction by telling them one or two small changes that they need to implement to get the long term results that they are looking for. A […]